ਸਫ਼ਾਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਹੈ
Safai Ek Changi Aadat Hai
ਸਫ਼ਾਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਈਸ਼ਵਰੀ ਭਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਫ਼ਾਈ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੂਰ ਮਿੱਟੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੱਝ ਚਿੱਕੜ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਕੂੜਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੁੱਖ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਸਾਡੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਫ਼ਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੰਦਗੀ ਜੋ ਅਕਸਰ ਕੋਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪਨਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ । ਸਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਸਾਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਬਾਸੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਸਾਨੂੰ ਗਲੀਆਂ, ਪਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ ‘ਤੇ ਸਫਾਈ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਕੂੜਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੁੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਸਰੀਰਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਸਫਾਈ ਵੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸੀਰੀਅਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।
